Приём заказов - 24 / 7         Лучшие дропшиппинг условия          Бесплатная доставка от 200 $
Валюта: btc $ грн

бузуглеводная диета

Просмотров: 2259

Безуглеводная диета

что можно кушать?

Безуглеводная диета – это такой режим питания, который дает организму только необходимые элементы, допускается следующий рацион:

  •  200 гр. в день мяса птицы (вареная курятина или индюшатина);
  • без ограничений в объеме можно есть посеченную белокочанную капусту (без соли);
  • белок от 10-15 яиц, сваренных вкрутую;
  • 1 кусочек красной рыбы;
  • 1 кусок черного или отрубного хлеба,
  • постоянно пить много воды, желательно натощак (хотя бы утром) употреблять грейпфрутовый фреш – он лучше всего сжигает жиры.

Сразу скажу, чтобы добиться более быстрых результатов (–10 кг за 30 дней) и сохранить мышцы спалив именно жир, стоит сочетать диету, физические нагрузки и пептиды, например HGH Frag 176-191

Этот рацион рассчитан на 3 приема. После 17 часов есть ничего нельзя, можно только употреблять протеиновые коктейли, например, сывороточный, а лучше козеиновый.

На личном опыте проверено: 2 месяца на безуглеводной диете гарантировано снижает вес с 90 до 80 кг но наблюдается одно побочное явление – все тело высушивается (и жир и мышцы).

Для лучшего эффекта, следует сочетать диету и пептиды пептиды оптом от 5 флаконов

Интернет-магазин легальной спортивной фармакологии STRONG-SPORT.com.ua © 2013 - 2018